Accompagnements sommeil bébé et enfant
Votre enfant ne dort pas bien, vous êtes épuisé, et vous cherchez plus qu’une liste de conseils ? Ces consultations sont faites pour ça : analyser votre situation, comprendre ce qui se joue, et construire avec vous un plan d’action concret et adapté.
Le sommeil du tout-petit est souvent source de questionnements, de fatigue et de tensions, pour l’enfant comme pour toute la famille. Il n’existe pas de méthode miracle : le sommeil est un processus en maturation, influencé par les rythmes internes, l’alimentation, les besoins émotionnels et le contexte familial. Un équilibre souvent fragile dans les premières années.
Parfois, quelques ajustements suffisent. Parfois, il faut prendre le temps d’explorer les habitudes, les besoins, les obstacles… et c’est tout l’objectif de ces accompagnements.
Quelle consultation vous correspond ?
Chaque tranche d’âge a ses propres enjeux de sommeil : retrouvez la consultation adaptée à votre enfant.
Consultation sommeil 0-3 mois
Les premières semaines sont épuisantes et vous cherchez des repères fiables ? Cette consultation vous aide à poser des bases sereines dès le départ, avec des repères concrets et beaucoup de bienveillance.
Consultation sommeil 4 mois – 2 ans
Votre bébé s’endort uniquement au sein ou aux bras, et se réveille encore beaucoup la nuit ? Nous faisons le point ensemble pour construire un plan d’action adapté, sans méthode rigide.
Consultation sommeil 3-8 ans
Votre enfant ne veut pas aller se coucher, vous appelle la nuit, et vous êtes à bout ? Cette consultation décode ce qui se joue et pose des repères sécurisants adaptés à son âge.
En visio, à domicile ou au cabinet
Choisissez la modalité qui vous convient :
Téléconsultation
Depuis chez vous, sans déplacement. Possible pour toutes les prestations.
Cabinet
A Paris – Nation, sur rendez-vous. Consultations le vendredi.
À domicile
Paris et Val-de-Marne. Supplément de déplacement selon la zone.
4 niveaux d’accompagnement, à la carte
Du conseil ponctuel au suivi approfondi : choisissez le niveau adapté à votre besoin du moment.
Accompagnement global
Envie d’avancer par vous-même ?
Le programme sommeil 0-18 mois vous accompagne pas à pas, en e-book, à votre rythme.
Programme sommeil 0-18 mois
Un e-book complet pour accompagner le sommeil de votre bébé en autonomie, à votre rythme.
Découvrir le programme →Prêt à retrouver de la sérénité ?
La réservation se fait entièrement en ligne, en moins de 2 minutes. Choisissez le créneau et le format qui vous conviennent.
Prendre rendez-vous →