A qui s'adresse cette formation ?  

 

Aux professionnels médicaux et paramédicaux qui accompagnent les familles au quotidien

(puéricultrices, infirmier·es, sages-femmes, orthophonistes, etc.)

Aux professionnels de la petite enfance qui sont régulièrement confrontés à des questions ou difficultés liées au sommeil

(EJE, professionnels de crèche, assistant·es maternel·les…)

À ceux qui souhaitent mieux comprendre le sommeil des tout-petits pour enrichir leur posture dans la guidance parentale

À ceux qui veulent approfondir leurs connaissances et développer une approche plus globale et individualisée du sommeil

Aux professionnels qui souhaitent proposer des consultations sommeil, avec une méthode d’analyse claire et des outils concrets

 

 

Elle est faite pour vous si :  

 

Comprendre vraiment ce qui se joue derrière des difficultés de sommeil et poser un regard globale,

Aller au-delà des conseils classiques, souvent trop rigides ou déconnectés de la réalité,

Accompagner et soutenir les familles sans appliquer de méthode unique ou culpabilisante,

Acquérir une approche et une analyse structurée, mais souple et individualisée

Être à l’aise pour répondre efficacement aux questions fréquentes des parents (en crèche, à domicile, en libéral…)

Vous former pour exercer en tant que consultante sommeil pour bébé et enfants et vous sentir légitime

Accompagner les familles autour du sommeil du jeune enfant, c’est bien plus que donner des repères ou proposer une routine. C’est comprendre ce qui se joue derrière des nuits hachées, des endormissements compliqués ou des siestes écourtées.

 

Cette formation a été pensée pour les professionnels qui souhaitent aller au-delà des conseils standards, et qui veulent adopter une approche plus fine, plus respectueuse, et surtout plus adaptée à chaque famille. Vous y trouverez des repères solides, des outils concrets et une posture claire pour accompagner avec du sens.

 

En 2 ou 3 jours*, vous apprenez à analyser une situation de sommeil, à guider les parents sans méthode toute faite, et à construire un accompagnement réaliste et respectueux des besoins de l’enfant, du rythme de la famille, des valeurs et des contraintes des parents.

 

 

 

 

Comprendre, analyser et accompagner les familles avec justesse et bienveillance

 

 

Cette formation transmet une approche bienveillante, individualisée et sans méthode unique.
Elle s’appuie sur l’écoute active, le respect du rythme de chaque enfant et l’accompagnement des parents dans leurs convictions et leurs contraintes.

Elle ne propose pas de “recette miracle”, mais des outils d’analyse et de réflexion permettant de proposer des solutions réalistes, respectueuses et progressives.

 

 

 

Des compétences concrètes, utiles dès la fin de la formation

 

 

Après ces journées, vous saurez :

 

• Comprendre les mécanismes du sommeil du jeune enfant

• Identifier les facteurs qui influencent le sommeil (santé, développement, émotions…)

• Repérer les besoins des familles et leurs attentes spécifiques
• Savoir structurer une consultation sommeil
• Créer un plan d’accompagnement personnalisé, sans dogme
• Transmettre des repères clairs et adaptés aux parents

 

 

 

Le programme de formation, pas à pas

 

 

Jour 1 - Comprendre le sommeil et ses influences

 

• Physiologie et spécificité du sommeil chez l’enfant et évolution des besoins

• Développement global et sommeil : étapes du développement, besoins de sécurité, régressions...

• Facteurs influençant le sommeil : environnement, santé, alimentation, émotions...

 

 

Jour 2 - Comprendre les difficultés, analyser et construire l’accompagnement

 

• Les grandes difficultés rencontrées : difficultés d’endormissement, réveils nocturnes fréquents, siestes courtes, régressions, endormissements accompagnés
• Analyse multifactorielle d’une situation, lecture globale d’un cas, attentes parentales et adaptation

 

 

Jour 3 - Accompagner concrètement : consultation, plan d’action, suivi

 

• Posture et alliance professionnelle

• Clarifier son rôle et ses limites professionnelles

• Mener une consultation sommeil efficace : structure d’un entretien sommeil, exploration des dimensions clés 

• Construction de propositions adaptées et d'ajustements individualisés
• Exemples concrets d’adaptation de rythme, rituels, environnement, de manière individualisé
• Organiser sa pratique professionnelle de consultante/accompagnante sommeil, et les modalités des accompagnements

 

 

Activités/supports utilisés pendant la formation 

 

• Quizz
• Analyse de problématiques types et réelles
• Mises en situation
• Exemples concrets d’adaptation de rythme, rituels, environnement, de manière individualisée
• Réflexions individuelles et collective sur propositions à apporter et leurs variantes
• ...

 

 

Activités/travail individuel proposé

 

• Réflexion sur rythmes de sommeil
• Lecture de situation et hypothèses et proposition de plan d’action
• Modèle de trame d’entretien et de compte-rendu
• Réflexion sur sa future offre professionnelle

 

 

Outils transmis

 

• Support de formation
• Tableaux de rythme
• Grilles d'observation et d'analyse du sommeil
• Questionnaire type pré-consultation 
• Trame d'entretien et de compte-rendu

 

 

 

Deux formats pour s’adapter à vos besoins professionnels

 

 

Le parcours de 2 jours s’adresse aux professionnels qui souhaitent enrichir leur posture dans la guidance parentale, mieux comprendre le sommeil et répondre de façon plus éclairée aux familles. C'est une base commune avec le parcours de 3 jours.

 

Ce format est parfaitement adapté aux professionnels de terrain, en contact quotidien avec les enfants et leurs familles, amenés à accompagner directement les bébés et les enfants, mais aussi à répondre aux nombreuses questions parentales.

Il concerne notamment les professionnels travaillant en crèche, en relais petite enfance, en PMI, dans des pouponnières ou des centres mère-enfant (éducateurs de jeunes enfants, infirmières, puéricultrices, auxiliaires de puériculture, psychomotriciens, psychologues...), ainsi que les professionnels de santé recevant des parents (kinésithérapeutes, ostéopathes, chiropracteurs, orthophonistes, médecins, pédiatres...). Il s’adresse plus largement à tous les acteurs de la petite enfance.

 

Le parcours de 3 jours s’adresse aux professionnels qui souhaitent aller plus loin et être en capacité de conduire des consultations sommeil, ou même en faire leur activité principale, avec une approche structurée, des outils d’analyse et la construction de recommandations personnalisées.

Il a pour réel objectif de vous former à la consultation globale de sommeil, avec la réflexion et tous les outils pratiques qui vont avec, ainsi que l'organisation pratique de cette activité.

 

 

 

Déroulé, format et organisation pratique

 

 

• Durée : 2 à 3 jours selon format choisi, espacés d'une semaine
• Format : A distance, 100 % visio (replay possible si impossibilité de tout suivre, sur une durée limitée)
• Petit groupe de 10 participants maximum (3 minimum)
• Prochaines sessions : mars 2026 puis septembre 2026
• Travail personnel intersession (proposé): situations à analyser, réflexions personnelles, trame de consultation...

• Support envoyé avec grilles et outils pratiques

• Attestation de formation remise en fin de parcours (il n'est pas possible de parler de formation "certifiante" puisque le métier de consultante sommeil n'est pas reconnue...)

 

 

Offre de lancement :

(valable uniquement pour la session de mars 2026) 

 

• Formation de 2 jours : 290 € (au lieu de 370 €)

• Formation de 3 jours : 360 € (au lieu de 450 €)

 

 

 

Vous voulez en savoir plus ou vous pré-inscrire ?

 

Pré-inscriptions possibles dès maintenant. Attention nombre de places limité !

 

📩 Pour recevoir le programme détaillé ou poser vos questions, contactez-moi par mail paulinepuericultrice@gmail.com ou précisez vos questions dans le formulaire ci-dessous !

 

 

 

Formulaire de pré-inscription/demande de renseignements

 

(Aucun engagement en envoyant ce formulaire, il a pour but de vous communiquer les informations détaillées, dates précises, et de répondre à vos questions. Vous pourrez ensuite vous inscrire officiellement à la formation !