Le sommeil de bébé… un sujet complexe !

 
Vous avez lu et entendu beaucoup d'informations, souvent contradictoires… Mais alors comment savoir ce qui est normal ou non et que faire ? Faut-il laisser pleurer ou non ? Y'a-t-il de bonnes ou mauvaises habitudes ? Pourquoi se réveille-t-il plusieurs fois par nuit, ou même dès qu’on le pose dans son lit ?...

 

L'objectif de cet atelier est de faire le point sur toutes les notions en lien avec le sommeil, de vous apporter des informations théoriques et pratiques et surtout des clés à mettre en place pour poser les bases du sommeil avec votre enfant.

 

Je vous proposerai dans une première partie des bases théoriques pour comprendre le fonctionnement du sommeil de bébé et sa normalité, sa maturation tout au long de la première année, les facteurs influant sur le sommeil…

Et dans un 2nd temps, les aspects pratiques pour accompagner le sommeil de votre enfant : comment faciliter le sommeil et les endormissements en fonction de son âge et de ses besoins, l’aider à trouver son rythme, accompagner les réveils nocturnes, la transition du cododo à la chambre, les tétées nocturnes…
Le tout dans un esprit d’accompagnement, de bienveillance et de réponse aux besoins de sécurisation du bébé.

Ce sera aussi l'occasion d'évoquer les différentes problématiques rencontrées et de trouver des pistes appropriées.

 

 

Informations et tarifs

Atelier d'1h30 environ.

 

Cet atelier est destiné aux parents ou futurs parents qui souhaitent avoir toutes les clés en main pour accompagner au mieux leur bébé dans le sommeil, dès la naissance et tout au long des 1ers mois.

L'atelier n'est pas une consultation et ne pourra pas aller en profondeur sur des problématiques, dans ce cas, la consultation du sommeil 0-3 mois et bébés et enfants sera appropriée !

 

 

Retrouvez les dates, les informations pratiques et les tarifs sur la page Informations !