Consultation sommeil 0-3 mois

Une consultation bien spécifique puisque votre bébé a encore un sommeil aléatoire, n'a pas encore acquis son rythme, commence tout juste à intégrer le rythme jour/nuit et à découvrir son environnement.

Pour autant, en tant que jeunes parents, on peut très vite ressentir des difficultés face au sommeil de son bébé et se trouver démunis, avec le besoin d'être accompagné, de mieux comprendre son enfant et ses besoins, et surtout d'avoir des pistes pour faciliter le quotidien.

L'objectif de cette consultation sera adapté à l'âge de votre bébé, à ses besoins et aux vôtres : elle nous permettra de faire le tour de tous les éléments qui peuvent influer le sommeil de votre bébé : la grossesse, la naissance, les éléments médicaux et physiques, l'alimentation, le besoin de sécurité, l'environnement et les rythmes ... pour trouver ensemble comment surmonter les difficultés.

Dans cette consultation, je vous donnerai des éléments sur la physiologie du sommeil, pour vous aider à comprendre comment il fonctionne chez le tout-petit, nous pourrons utiliser le Dunstan Baby Langage pour mieux comprendre les pleurs de votre bébé, mais également des astuces pour faciliter le quotidien et le sommeil (selon les besoins, je pourrais également vous montrer comment porter votre bébé en écharpe, comment l'emmailloter...)

Bien sûr, nous aborderons aussi la mise en place des rythmes en douceur, des bases du sommeil, et l'accompagnement à proposer pour les mois à venir, afin d'aider votre enfant à trouver un sommeil paisible au fil du temps.

Là encore, pas de promesses magiques, mais un soutien et des outils pour améliorer le quotidien et mettre en place, petit à petit, les bases du sommeil pour votre bébé.